【2025太宰府天滿宮】Top11必看重點、御守＆美食交通攻略！考生必拜學問之神
作者: 波比看世界 | 最後更新時間: 2025-10-26
太宰府天滿宮，是福岡最具代表性的神社，也是全國超過12,000座天滿宮之總本社，已有超過千年歷史，供奉「學問之神」菅原道真公，每年吸引超過800萬人參拜，新年、梅花季、考試季尤其熱門。
太宰府天滿宮必看重點、御守／御朱印／籤詩、美食交通＆附近景點等資訊，通通都整理好囉！距離福岡市區只要30分鐘車程的超強能量景點，還能和柳川遊船一日遊，福岡自由行沒來就太可惜啦！
地點：太宰府天滿宮
地址：福岡縣太宰府市宰府4-7-1 (地圖)
Mapcode：55 364 073*51
營業時間：06:30-18:30 (依季節略有不同)
官網：https://www.dazaifutenmangu.or.jp/tw/
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太宰府天滿宮介紹
太宰府天滿宮，創建於919年，是日本神道信仰中最重要的神社之一。
與京都的北野天滿宮並列日本全國天滿宮之總本社，再加上防府天滿宮，合稱為「日本三大天神」，在日本人心中地位不言而喻。
主祭神「菅原道真」，自10世紀起便被尊為「天神」，也是象徵學問、文化和藝術之神。相傳太宰府天滿宮最早便是建於其墓地之上，並從一座地方小神社，歷經1,100多年一路發展至今規模宏大的信仰中心。
太宰府天滿宮社境廣闊，除了莊嚴的本殿外，沿途綠意盎然、有山有水，境內種植數千顆梅樹和上百顆大楠樹，即使沒有信仰來踏青也很棒。
必看重點都列在上方太宰府天滿宮地圖囉，加上好吃又好逛的「表參道」，停留時間建議至少抓半天才不會太趕。
懶得研究交通和行程的朋友，推薦直接參加太宰府一日遊行程，有結合由布院、別府、南藏院等多種路線，可依個人喜好挑選，下車拍照、上車睡覺最輕鬆。
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太宰府天滿宮必看重點
1. 鳥居
太宰府天滿宮周邊一共有六座石製鳥居，其中最知名的是位於太鼓橋前的「四之鳥居」，建於南北朝時代、超過700年歷史，據說是福岡縣內最古老的鳥居之一。
樓門前最後的結界「第五鳥居」，於1902年為紀念菅原道真一千年大祭而建；鳥居額上的「天滿宮」三字，則是由福岡藩第13代藩主黑田長成親筆題字。
2. 御神牛
「御神牛」是太宰府天滿宮一大亮點，境內共有11座御神牛像，最知名的是入口處附近的這一座，想和祂合照還得排隊呢！
相傳菅原道真逝世後，靈柩由公牛運送，牛行經此處時突然臥地不動，追隨者認為這是神意，便在將祂下葬於此，這也是太宰府天滿宮的起源。
御神牛又被稱為「撫牛」，據說摸牛頭可增長智慧，摸牛的身體部位則能治癒相對應的病痛，看祂頭亮晶晶的模樣，看來想變聰明的人佔大多數～
有興趣的人不妨試試能否將11隻御神牛都找齊，波比則是見牛就摸頭，到底有多想變聰明，哈哈！
✅圖文：Top11福岡住宿攻略
3. 太鼓橋・心字池
位於心字池上的紅色橋樑「太鼓橋」，由三段組成，分別象徵著「過去、現在、未來」；而穿越水域也有淨化心靈之意，只有在身心潔凈後，才能進入神聖的御本殿。
4. 麒麟
麒麟像和鷽像，是1852年為頌揚菅原道真的崇高品格所立，也是福岡縣指定文化財之一。
「麒麟」象徵著長壽、輝煌、智慧和喜慶，身體因常被遊客撫摸而格外光滑；一旁的「鷽鳥」則被視為天神的守護鳥和消災解厄的吉鳥。
5. 手水舍
太宰府天滿宮的手水舍在疫情後，因衛生考量已不提供勺子取水，改成水管自動出水。
為了不讓遊客遺忘淨化儀式的美好，每年繡球花季會推出「花手水」，約700朵繡球花漂浮於水面上美不勝收，是超熱門的IG打卡景點唷！
✅2025年花手水時間：6月14日起約一週
6. 御本殿
莊嚴壯麗的朱紅色「樓門」是太宰府天滿宮重要建築之一，最早由「天神」之曾孫菅原佐政所建，經歷多次燒毀，目前版本是於1914年重建。
這座樓門最大特色，是從太鼓橋方向看為雙層屋頂，但從御本殿往回看卻只有一層屋頂，設計非常特別。
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終於抵達太宰府天滿宮的信仰核心「御本殿」啦！
相傳御本殿建於菅原道真陵墓之上，初建於919年；現今建築則是於1591年修建，陡峭屋簷、鮮豔色彩、精細雕刻，完美展現了安土桃山時代的華麗風格，被列為日本國家重要文化財。
🔔波比提醒：御本殿自2023年開始大規模整修，預計2026年完工，期間設置「仮殿」供人參拜。
御本殿右側的「飛梅」，是太宰府天滿宮6,000多株梅樹中最知名的一株。
據說這是菅原道真在京都最愛的一顆梅樹，在祂被流放至太宰府後，梅樹因過於思念主人，自行飛來太宰府與其團聚，因而得名。
「仮殿」是御本殿整修期間的臨時參拜殿，請來日本知名建築師藤本壯介設計，靈感源自於「飛梅傳說」，將屋頂打造有如一座漂浮森林，展現出神道與自然共生的精神。
和多數神社不同，太宰府天滿宮御本殿前方沒有拜殿或幣殿，而是一座寬廣的前庭。據說這是仿造平安貴族的宅邸設計，庭中還設有池塘，裡頭的錦鯉都長得好漂亮呢！
7. 御守、繪馬、御神籤
太宰府天滿宮御守也是一大重點，菅原道真被尊為「學問之神」，因此最熱門的當然是「學業御守」囉，還能搭配「學業鉛筆」讓你考運更加倍！
其次還有健康長壽御守、交通安全御守，和造型超吸睛的「金鷽鳥幸福御守」都很歡迎，價格在1,000~1,500日圓；想收集「御朱印」也是在這裡申請，一次500日圓。
有心願想達成的朋友，不妨再買塊繪馬，寫下祝福或願望並留在神社內，也許有天神明就會幫你悄悄實現呢。
葫蘆則是用於「厄除祈願」，信眾們會在厄年 (類似台灣的犯太歲)，將病痛和厄運象徵性地封進葫蘆中，並祈求天神保佑免於災厄纏身。
太宰府天滿宮御神籤極具特色，一般籤詩顏色會隨季節變更，如1~3月是粉紅色、4~5月是淺綠色、6月是紫色等，五彩繽紛超吸睛。
另外，象徵天神守護鳥的「鷽鳥御神籤」也很值得收藏，將籤詩取出後還能作為吊飾或護身符攜帶。
8. 中嶋神社
太宰府天滿宮境內還有許多小神社，「中嶋神社」是其中較知名的一座，供奉菓子之神，很適合甜點業者來參拜。
✅圖文：福岡自由行攻略
9. 天開稻荷神社
「天開稻荷神社」位於太宰府天滿宮最深處的小山丘上，從御本殿步行約需10分鐘。
主祭神為從京都伏見稻荷大社勸請來的稻荷大神，象徵生意興隆和好運，是九州最古老的稻荷神社喔。
10. 寶物殿
「寶物殿」展示菅原道真創作的詩歌、佩刀、用筆，以及唐代百科全書《翰苑》等，約50,000件珍貴的歷史文物及藝術品，對日本神道或歷史有興趣的朋友一定能滿載而歸。
寶物殿需門票才能參觀，收費為成人500日圓、高中生200日圓、中小學生100日圓。
太宰府天滿宮境內還有不少小景點值得細細探訪，如樹齡超過1,500年的「大樟樹」、供奉毛筆和刀具的「筆塚／庖丁塚」、九州最大最古老的「繪馬堂」等。
四季風情也非常精彩，冬季的梅花、春季的櫻花／紫藤花、夏季的繡球花／鳶尾花、秋季的楓葉／菊花等，無論什麼時候來都能感受到季節之美。
11. 和服體驗
想要穿美美和服逛太宰府的女孩兒，推薦創業超過120年的和服老店「古賀新和服店 太宰府站前店」。提供100多種和服款式、髮型設計超美，且離太宰府站走路只要1分鐘好方便！
「和服租借響」則是2025年新開張的和服店，離太宰府站約5分鐘路程，所有和服、浴衣都是全新的，飾品超漂亮，也很值得一試。
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太宰府天滿宮附近景點
1. 太宰府星巴克
聞名遐邇的星巴克分店，由世界級建築師「隈研吾」設計，以2,000根檜木條編織成建築框架，溫暖木質空間和咖啡香完美融合，在2012年獲得GOOD DESIGN AWARD肯定。
波比來太宰府一日遊最期待的景點，拍照的人沒有想像中多，稍微等一下就能輪到，網美們別錯過啦～
太宰府天滿宮表參道沿途多是小吃，沒什麼座位，逛累了不妨來星巴克小憩一會，裡面位子還蠻多的，我們點了杯抹茶，超迷你尺寸，在台灣從未見過呢。
2. 九州國立博物館
九州國立博物館由日本代謝派大師「菊竹清訓」設計，巨大曲線型屋頂和雙層玻璃結構外觀，有如漂浮於森林間的巨船，氣勢磅礴。
4F常設展以「海洋之路、亞洲之路」為主軸，展示從舊石器時代到江戶時期的歷史文物；1F「亞洲吧」則有許多亞洲各國文物，如服飾、樂器、日常用品等，還能自由觸摸或體驗，非常適合親子同樂。
🔥推薦：九州國立博物館門票
3. 竈門神社
九州最古老神社之一，已有1,350年以上歷史，以祈求良緣聞名深受女性喜愛，同時也是太宰府賞櫻、賞楓勝地。
近年因《鬼滅之刃》爆紅，神社人氣也水漲船高，由於作者吾峠呼世晴出身福岡，竈門神社被認為是主角「竈門炭治郎」姓氏的靈感來源，吸引許多粉絲前來朝聖。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府3-2-43 (地圖)
- 交通：西鐵太宰府站，搭太宰府社區巴士「まほろば号」於「內山 (竈門神社前)」下車
- 營業時間：24小時開放
- 更多資訊：竈門神社官網
太宰府天滿宮美食必買
太宰府天滿宮美食＆必買，都集中在太宰府站至天滿宮之間的「表參道」，沿途匯集超過百家商店，拉麵、小吃、甜點、伴手禮應有盡有，熱鬧非凡。
1. 一蘭拉麵
說到太宰府美食，瘋狂大排隊的一蘭拉麵，堪稱冠軍王者！以合格祈願為主題打造，擁有全球唯一五角碗。
必吃限定No.1「合格套餐」，內含合格拉麵、2片叉燒、黑木耳、海苔、半熟鹽味蛋，五角碗、59公分麵條長度、配料組合、特殊價格全是獨一無二，別的地方吃不到喔。
豚骨湯頭濃郁香醇不膩口，碗底字樣、座椅、筷子等，各種祈求考運元素，好吃又充滿趣味，強力大推薦！
- 地址：福岡縣太宰府市宰府2-6-2 (地圖)
- 營業時間：09:00-19:00 (周一至周日)
- 評價：Google 4.3分 (1,337則)、Tabelog 3.06分 (88則)
2. 暖暮拉麵
太宰府拉麵再一發！九州福岡發跡，主打博多豚骨拉麵，曾擊敗一蘭拉麵，榮獲九州拉麵比賽第一名，超強。
必吃「日式溏心蛋拉麵」，細麵條嚼勁佳，溏心蛋熟度恰到好處，蛋香濃郁可口，很美味耶！吃不飽還可加購「微辣明太魚子飯」、「博多一口餃子」也很夯。
麵條硬度、青蔥有無、辣醬多寡等都能選擇，尖峰時段等候約30分鐘，離峰時間經常不用排隊，讚啦。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府1-14-24 (地圖)
- 營業時間：10:30-19:00 (周一至周日)
- 評價：Google 4.0分 (1,501則)、Tabelog 3.13分 (296則)
3. 梅枝餅 かさの家 / 安武
太宰府梅枝餅，「沒吃過等於白來」的特色名產美食！周邊約30家店鋪鱗次櫛比，波比直接選出評價最高的兩家給大家。
創業於1922年，かさの家，百年老舖職人現烤，外皮微焦酥香印有梅花紋，內餡紅豆飽滿微甜，伴著淡淡清香，熱騰騰好燙口，讓人回味無窮～
每月17日 (黑米)、25日 (艾草) 還有兩種限定口味，規劃免費內用空間，提供無料熱茶、洗手間，細節滿滿超用心必吃。
🔔小知識：梅枝餅是什麼？
和梅子無關喔！相傳菅原道真，被貶到太宰府任職時生活困苦，老婦人淨妙尼給予慰藉，將餅插在梅枝上贈與，因而成為太宰府名物。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府2-7-24 (地圖)
- 營業時間：09:00-18:00 (周一至周日)
- 評價：Google 4.4分 (1,170則)、Tabelog 3.63分 (1,374則)
安武，另家梅枝餅名店，和「かさの家」造型相似，但包裝紙較精緻，同樣能在玻璃窗外觀看師傅製作的太宰府天滿宮美食。
餅皮酥脆微Q帶有米香，餡料是頂級十勝紅豆，偏甜有顆粒感，也不錯吃。但整體波比覺得かさの家口感層次更多更厲害，人氣高出一大截果真有理。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府2-7-16 (地圖)
- 營業時間：08:30-18:00 (周一至周日)
- 評價：Google 4.3分 (687則)、Tabelog 3.59分 (474則)
4. 天山草莓最中・大福
胖嘟嘟「甘王草莓大福」，垂涎欲滴太誘人了～排隊人潮眾多的太宰府天滿宮IG美食，前進速度很快衝就對了！
頂級草莓，酸甜氣味鮮明非常多汁，搭配QQ麻糬皮、甜而不膩紅豆泥，女孩兒會愛好吃耶～
至於人氣商品「最中甘王草莓大福」，餅乾薄脆，草莓鮮甜飽滿，但抹茶餡茶味太淡了，全部食材混合後風味又很雜亂，波比覺得普普，或許改點紅豆餡或白豆餡會好些吧…
🔔小知識：最中是什麼？
日本傳統和菓子，最早是平安時代皇宮御用點心，特色是酥脆外殼＋餡料組合，用糯米粉製成類似餅乾的薄脆外殼，搭配紅豆餡 (最經典)、冰淇淋、抹茶等都可以喔。
其他還有「甘王葛根冰棒」、「甘王草莓糰子」、「串蕨餅」等次要熱門選擇，話題甜點創意不斷，季節限定商品多，不管何時來都有驚喜呢。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府2-7-12 (地圖)
- 營業時間：10:00-17:00 (周一至周日)
- 評價：Google 4.3分 (373則)、Tabelog 3.54分 (396則)
5. 味の明太子ふくや
創業於1948年，日本第一家銷售辛辣明太子品牌，分店多達25家以上，大人氣「明太子茶泡飯」來太宰府必吃！
鮮甜柴魚高湯，佐上大塊辣味十足明太子，中間再點綴嗆辣芥末，整體頗辣但很過癮，天冷時吃上一碗好滿足。
店家也提供「明太茶泡飯套餐」內用，比起外帶碗，擺盤更精緻吃法更多樣，很不錯的太宰府餐廳歇歇腿首選。
吃飽喝足後，店內還有販售明太子伴手禮，明太子原條、明太子罐頭、明太子牙膏等，都是很熱賣的福岡必買。
不過波比自己是愛熱銷百萬隻的「YAMAYA軟管明太子醬」，在福岡機場就能購入，買完直接搭機回台灣超方便。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府3-2-47 (地圖)
- 營業時間：09:30-17:30 (周一至周日)
- 評價：Google 4.1分 (380則)、Tabelog 3.21分 (272則)
6. YAMAYA BASE
正對太宰府車站，店面小小不太顯眼，不時會有遊客前往採購，附近沒有The Full Full Hakata，這家也很不錯。
店內熱賣商品明太子法國麵包 (明太フランス)，現點現烤麵包外酥內軟，滿滿明太子抹醬毫不手軟，令人驚艷～
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- 地址：福岡縣太宰府市宰府3-1-1 (地圖)
- 營業時間：09:30-17:30 (周一至周日)
- 評價：Google 4.4分 (185則)、Tabelog 3.49分 (165則)
7. 福太郎
潔白大招牌外型特別吸睛，福屋販售的「明太子烤飯糰」也是必吃的人氣太宰府IG打卡美食喔。
米飯烤到酥香，帶有迷人的鍋巴焦香，配上份量足夠的濃郁明太子，再佐上海苔和紫蘇，新鮮出爐美味極了！
這裡同時也是太宰府必買好去處，福太郎創業超過100年老舖，以明太子仙貝聞名，最夯的是「原味」，有微微辣度喔。
濃縮了福岡特產明太子＆各式魷魚章魚海味精華，口感偏硬稍鹹，費力咬下後越嚼越香，辣度些微到，連怕辣的家人都不怕。
另外還有美乃滋、鰹魚、蝦等，多種結合明太子的創新風味，大名鼎鼎的福岡必買，店鋪多各地都能買到，別錯過了。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府1-14-28 (地圖)
- 營業時間：09:00-17:00 (周一至周日)
- 評價：Google 3.9分 (318則)、Tabelog 3.16分 (147則)
8. 揚子江肉包
曾在九州奪獎的豬肉包，1957年誕生，源自台南肉包，在地化改良成日本人愛的口味，60多年來堅持每一顆都由職人手工製作，低溫發酵麵皮＋爆汁肉餡是大特色。
塊頭是市售包子的1.5倍，出乎預期的大，熱騰騰包子外皮鬆軟肉汁狂流，加入超大量洋蔥，與其說是肉包，更像洋蔥包子…附贈醋醬可以調味，波比覺得挺普通的😄
- 地址：福岡縣太宰府市宰府3-1-18 (地圖)
- 營業時間：11:00-17:00 (周一至周日)
- 評價：Google 3.7分 (325則)、Tabelog 3.47分 (252則)
9. 太宰府梅子汽水
太宰府天滿宮以梅花聞名，每年夏天結果時，當地學生會採收加工成梅子糖漿，再製成「梅子汽水」，在表參道各大伴手禮店都能看到。
清爽梅子香，炎炎夏日來一瓶超解渴；瓶身印有太宰府字樣和梅花圖案，很有紀念價值，波比家裡也擺著一罐～
✅圖文：2025福岡必買伴手禮攻略
10. 動漫伴手禮店
太宰府天滿宮表參道上還有角落生物、米飛兔、龍貓等動漫專賣店能挖寶，粉絲們不妨來逛逛是否有喜歡的限定商品喔。
- 地址：福岡縣太宰府市宰府3-2-48 (地圖)
- 營業時間：09:30-17:30 (周一至周日)
みっふぃーおやつ堂 太宰府店 (米飛兔)
- 地址：福岡縣太宰府市宰府3-1-26 (地圖)
- 營業時間：09:30-17:30 (周一至周日)
橡子之森 太宰府店
- 地址：福岡縣太宰府市宰府2-7-20 (地圖)
- 營業時間：10:00-18:00 (周一至周日)
太宰府天滿宮住宿推薦
太宰府天滿宮周邊住宿選擇不多，加上離福岡市區不遠，大多數人會選擇住在福岡當日來回太宰府。
福岡住宿以博多、天神、中洲三地最熱門，自駕住哪裡都很方便；搭乘大眾運輸的話，住在天神有西鐵福岡 (天神) 站，往返太宰府最方便。
✅圖文：Top11福岡住宿攻略
✅圖文：天神住宿推薦、博多住宿推薦
太宰府天滿宮交通
太宰府天滿宮交通怎麼去？從福岡出發常見的交通方式如下：
- 西鐵：於西鐵福岡 (天神) 站搭乘「西鐵大牟田線」至二日市站，轉乘「西鐵太宰府線」至太宰府站，全程約30分鐘，車資為420日圓。持太宰府・柳川暢遊套票可免費搭乘，若兩日內還會造訪柳川遊船建議購買。
- 開車：福岡市區出發至太宰府天滿宮約30分鐘車程，周邊有許多收費停車場，一小時200~400日圓不等，部分平日有一日上限約400~500日圓，想省錢不妨多繞繞。
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從波比的福岡景點地圖來看，太宰府天滿宮位於福岡市東南方，很多人會和柳川遊船一起玩，不過兩者距離約60分鐘車程，其實不算近、玩起來可能有點趕。
想要玩得輕鬆一點的話，推薦和擁有世界最大青銅臥佛的「南藏院」，或是福岡市區各大景點一起玩，車程都在30分鐘左右而已唷。
太宰府天滿宮一日遊差不多就介紹到這啦，無論是考生或旅人都必訪的福岡能量景點，祝大家都能滿載而歸囉～
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